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The Dailey Method: alinea, contrae y muévete

Me fui a dar una vuelta por The Dailey Method y me gustó muchísimo. Es un barre-studio (al igual que Body Barre, de Jackie Bouffier) pero el concepto es distinto, pues aunque usas la barra y otros props, el salón está alfombrado y tomas la clase con calcetines anti-derrapantes que ahí mismo te prestan. Las […]