El otro dรญa me lancรฉ a Balance Studio, en PuntoiComa, para tomar una clase de Body Barre, y debo decir que me hiper mega encantรณ. ยกSudรฉ caรฑรณn y siento que trabajรฉ tooodos los mรบsculos!
Este mรฉtodo es una combinaciรณn de baile con fitness, es decir, una mezcla de ballet con 54D. ยฟIncreรญble, no? Sobre todo para las que amamos el deporte, pero no somos fans de la rudeza sino de algo mรกs girly, pero que igual funcione.
Verรกn, yo toda la vida he bailado, desde chiquita: ballet, jazz, flamenco, gimnasia olรญmpica, porristas, y he hecho aerobics, yoga, pilates, spinning, tenis, nataciรณnโฆ you name it! Y hasta la fecha. Pero luego vino toda esta corriente de โentrenamientos funcionalesโ, y como me encanta probar, ahรญ me tienen haciendo la dieta de la proteรญna, lagartijas y fondos como loca, lo cual โhonestamenteโ no me gustรณ ni me funcionรณ. No estaba nada motivada y cero vi resultados.
Entonces agradezco que haya gente creativa, innovadora y femenina como Jackie, y que existan clases que combinen lo mejor de los dos mundos: la mรบsica pop moderna con el balรณn y las ligas, la estructura de una clase de baile con ejercicios que ayudan a tonificar piernas, glรบteos y abdomen.
ยกSรบper recomendado!ย Sรณlo que si van a ir, hablen primero porque hay que reservar.
