El otro día me lancé a Balance Studio, en PuntoiComa, para tomar una clase de Body Barre, y debo decir que me hiper mega encantó. ¡Sudé cañón y siento que trabajé tooodos los músculos!
Este método es una combinación de baile con fitness, es decir, una mezcla de ballet con 54D. ¿Increíble, no? Sobre todo para las que amamos el deporte, pero no somos fans de la rudeza sino de algo más girly, pero que igual funcione.
Verán, yo toda la vida he bailado, desde chiquita: ballet, jazz, flamenco, gimnasia olímpica, porristas, y he hecho aerobics, yoga, pilates, spinning, tenis, natación… you name it! Y hasta la fecha. Pero luego vino toda esta corriente de “entrenamientos funcionales”, y como me encanta probar, ahí me tienen haciendo la dieta de la proteína, lagartijas y fondos como loca, lo cual –honestamente– no me gustó ni me funcionó. No estaba nada motivada y cero vi resultados.
Entonces agradezco que haya gente creativa, innovadora y femenina como Jackie, y que existan clases que combinen lo mejor de los dos mundos: la música pop moderna con el balón y las ligas, la estructura de una clase de baile con ejercicios que ayudan a tonificar piernas, glúteos y abdomen.
¡Súper recomendado! Sólo que si van a ir, hablen primero porque hay que reservar.
