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Mis playlists favoritas para cada actividad

¿Qué mejor ocasión que el Día Mundial de la Música para compartir mis playlists favoritas? En este post te sugiero una lista para cada ocasión; que si para cocinar, meditar, maquillarte, peinarte, hacer ejercicio, manejar, depilarte, lavar platos, arreglarte las uñas, bailar o simplemente cantar mientras te bañas. Chécalas todas y siéntete libre de compartirme tus favoritas también. ¡Te escucho en Instagram!

Este post lo publiqué originalmente en beserva.com el 22/nov/22

Pues resulta que desde 1975, la Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura (UNESCO por sus siglas en inglés) estableció el 22 de noviembre como el Día Mundial de la Música en honor a Santa Cecilia, a quien el Papa Gregorio XIII declaró Patrona de los Músicos en 1584.

Y para subirme al trend musical, decidí compartirte algunas de mis playlists favoritas, perfectas para cada ocasión. ¡¡¡Espero que las disfrutes mucho!!!

AL BEAT DE MIS PLAYLISTS FAVORITAS

Para cocinar me gustó la lista de Alejandra Torres, «Chefsita». Son casi puras baladas en nuestro idioma, pero de repente nos sorprende una que otra rola rockera tanto en español como en inglés. Dura 3:35 hrs, osea que nos alcanza para preparar una cena de 5 tiempos.

Para meditar elegí la playlist de las respiraciones que hice en el taller de Juan Pablo Álvarez, mejor conocido como @elsrdeloshielos. ¿Alguien más aquí es fan del Método Wim Hof?

Para maquillarnos, ¿qué mejor playlist que la de Martha Patricia titulada «Música de Salón de Belleza»? Dura poquito más de 1 hora, suficiente para salir de nuestra habitación hechas unas muñecas.

En general yo me peino bastante rápido, pero hay días en los que le echo más ganitas. Para esas ocasiones me encantó la playlist «Vogue Beauty Secrets», curada por Thais González.

En «hacer ejercicio» entran muchas categorías porque hay HIIT, indoor cycling, carrera, yoga, baile, pilates, box, ¡está cañón escoger un solo mood! Sin embargo, Mariana Terrazas ha hecho un graaan trabajo en la playlist «Síclo», a la cual le ha agregado 1,230 canciones, lo que equivale a más de 24 horas de música continua. ¡Dale play y diviértete sudando!

Para manejar, la verdad es que yo prefiero escuchar podcasts, pero claro que sí, a veces también el tránsito de la ciudad exige cantar a todo pulmón. Es eso o unos buenos claxonazos al de enfrente, ¡mejor cantar!

Usualmente voy a depilarme a un Centro de Belleza, pero si acaso eres de las mías que se quita los vellitos más inofensivos en un break de 10 minutos, esta playlist interminable es para ti (dura más de 24 horas). Piensa que en 1 o 2 canciones debes haber terminado, si no, es tiempo de agendar una cita en tu lugar favorito (OBVIO a través de Beserva, la app más eficaz para hacer citas 24/7).

No puedo pensar en otra lista que no sea la de Fabuloso para lavar los platos. La marca de limpieza lo hizo muy bien hace dos años cuando lanzó su propio perfil con 11 listas de reproducción, rompiendo todos los récords al conseguir casi 30K seguidores en 96 horas. Échale ojito, o más bien, orejita… barrer y trapear no volverá a ser igual sin las playlists fabulosas.

Una amiga hermosa se hizo viral por compartir su playlist «Afirmaciones Deli», ella es Gloria Laguna, la bruja más alquimista de Instagram, ¡buenaza para compartir canciones poderosas, mágicas y llenas de amor propio! Con estas rolitas, las uñas te van a quedar hermosas.

Bañarse no debería ser un acto cualquiera. Estar bajo el agua durante 7 minutitos bien podría ser el ritual más cotidiano, ¡así que intenciona tu baño! Recuerda que al tallar hacia abajo, lo que buscamos es deshacernos de energía negativa, cansancio, ira, etc., mientras que al tallar hacia arriba queremos justamente lo contrario: llenarnos de vitalidad, cargarnos de energía y positivismo. Para hacer del clásico regaderazo algo mágico, te recomiendo esta playlist de Ela Irigoyen, la creadora de Luna Santa, el grupo de Música Medicina que está rompiéndola en todo el mundo.

Last but no least, aquí te va la playlist de mi maestro de baile favorito del Sport City, Cristian Moreno, cuyo slogan y nombre de esta lista de 179 canciones –más las que se acumulen– me ultra fascina: ¡¡¡¡Sólo Danza!!!

Si te gusta la música y quieres sacar a la DJ que llevas dentro, recuerda que Spotify es la plataforma ideal para hacer tu propia curaduría de canciones que te motiven, inspiren, prendan y ayuden a llevar algo a cabo en determinado momento (como los ejemplos que di aquí).

La música es una parte súper importante en nuestras vidas, ¡hay que celebrarla todos los días! Nuestra salud mental nos lo agradecerá, así que no dejes para mañana lo que puedes empezar hoy: tu propia versión de «Mis Playlists Favoritas».

Acerca del autor
𝗠𝗮𝘇𝗮𝘁𝗹𝗲𝗰𝗮 𝗱𝗲 𝗻𝗮𝗰𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼, chilanga de corazón. Después de haber sido editora de sociales, belleza y estilo de vida de las revistas más reconocidas de México, 𝗵𝗼𝘆 𝘀𝗼𝘆 𝗲𝗱𝗶𝘁𝗼𝗿𝗮 𝗱𝗲 𝗹𝗶𝗯𝗿𝗼𝘀, 𝗯𝗹𝗼𝗴𝗴𝗲𝗿 𝘆 𝗽𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁𝗲𝗿 (Entre Brujas y Kabbalah 20/20). Amante del latte, los viajes y los animales, me gusta leer, escribir, bailar, practicar yoga y andar en bici. 𝗗𝗼𝘆 𝗰𝗹𝗮𝘀𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗽𝘆𝘄𝗿𝗶𝘁𝗶𝗻𝗴, 𝗿𝗲𝗱𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝗹𝗲𝘀, 𝗺𝗮𝗿𝗸𝗲𝘁𝗶𝗻𝗴 𝗱𝗶𝗴𝗶𝘁𝗮𝗹 𝗮𝗻𝗱 𝗲𝘃𝗲𝗿𝘆𝘁𝗵𝗶𝗻𝗴 𝗶𝗻 𝗯𝗲𝘁𝘄𝗲𝗲𝗻. Me declaro fan del hummus, el aguacate y las galletas María. Confieso que muchas veces me caen mejor los perros que las personas, por eso soy voluntaria asociada de la Fundación 𝗟𝗮 𝗦𝗼𝗹𝘂𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗲𝘀 𝗹𝗮 𝗘𝘀𝘁𝗲𝗿𝗶𝗹𝗶𝘇𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻.

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