Típico que tenemos una hora ‘ahoracada’ entre tanto pendiente, ¿por qué no usarla de la mejor manera, consintiéndonos y poniéndonos guapas? Para hacerlo más fácil, rápido y seguro está Miora, la app que promete convertirse en un must para las beauty-lovers como tú y como yo. Como su nombre lo indica, Miora es “mi hora”, para […]
El otro día me lancé a la remodelada plaza Altavista 147 (uno-cuatro-siete), donde está Síclo, el mejor lugar al sur de la ciudad para practicar cycling. Pero no te imagines la típica clase de spinning de los 90, ¡no! Para empezar te prestan unos tenis súper pro y las instalaciones están increíbles, pero la clase […]
Es para mí un gusto y un honor compartir mi blog con una persona a quien quiero y admiro mucho: Elena Ramos. Ella tiene el blogdehelenramos.com y aquí les presento un post que escribió hace poco, que me encantó y creo que nos puede ser muy útil. Dieta y Hormonas La salud de la mujer […]
¿Te ha pasado que descubres algo tan pero tan bueno que no lo quieres compartir con nadie por temor a que “se acabe”? Bueno, así estoy yo con mi descubrimiento de los imanes, pero como estudio Kabbalah, decidí hacer restricción y escribir este post para compartirte las maravillas de este tipo de medicina alternativa. Llegué […]
Hace unos años probé un sistema de electrofitness, pero literal al tercer día era un saco de ácido láctico, lo cual me gustó y no porque yo la verdad sí disfruto mucho hacer ejercicio, por lo cual nunca consideré Aradia como una opción seria de entrenamiento. Para mí el electrofitness era para gente floja a […]
Siempre he creído que comer, dormir, hablar y pensar bien no debería ser un sacrificio, sino un estilo de vida. Dicen que “alabanza en boca propia es vituperio”, pero como mi caso es el que mejor conozco, es del que voy a hablar. Duermo excelente y según yo es porque rezo y dejo todo en […]
¿Qué frutos, granos, hierbas y plantas originarios del país sudamericano debemos incluir en nuestra dieta por la gran cantidad de beneficios aportan a nuestra salud? Aquí, una guía rápida, cortesía de la oficina comercial del Perú en México (¡amo decir “el” Perú #jijiji). Aguaymanto Lo encuentras en: snacks, productos de belleza, jugos, mermelada […]